קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגות חמוציות

עוגות חמוציות
עוגות חמוציות הן ... צמחוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 426 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קליפת תפוז, גבינת שמנת, חתיכות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת לא משהו. נסו עוגות קציצות חמוציות, עוגות חמוציות & אגס, ו פשטידות מרנג חמוציות מיני (מתכונים דומים).

הוראות

1
פתח את piecrusts, ולחץ על קווי קיפול.
2
חותכים כל piecrust לתוך 4 (4 אינץ') ריבועים, השלכת שאריות.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
3
שלב גבינת שמנת והבא 4 מרכיבים; להפיץ תערובת 1/4 כוס על כל כיכר מאפה, משאיר גבול 1/2 אינץ'. לחות קצוות עם מים; לקפל מאפה באלכסון על מילוי, הקשה על הקצוות לאטום.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
4
קצוות מכווצים במזלג.
5
מניחים על גיליונות אפייה משומנים קלות.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
אופים ב 350 במשך 18 עד 20 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
7
מפזרים אבקת סוכר; לשרת חם או בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
8
הערה: אתה יכול להקפיא פשטידות בלתי מוסוות במיכלים אטומים עד 1 חודש.
9
אופים מאפים קפואים ב 350 במשך 25 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד