קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות3
ציון בריאות10
מגזין

עוגות משפך

עוגות משפך
עוגות משפך יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר הקינוח שלך. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 1040 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 66 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח, חלב, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 45% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עוגות משפך יריד מחוז - אתה יכול לעשות עוגות משפך בדיוק כמו שאתה קונה את, עוגות משפך, ו עוגות משפך.

הוראות

1
במחבת עמוקה, או מחבת כבדה, שמן חום 375 מעלות F (190 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
2
בקערה גדולה, להכות חלב וביצים יחד.
מרכיבים שתצטרך
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
מערבבים קמח, אבקת אפייה, קינמון ומלח. מערבבים לתוך תערובת הביצה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
4
בעת כיסוי חור המשפך ביד אחת, יוצקים 1 כוס הבלילה. התחל מהמרכז בתנועה מתערבלת לעשות סיבוב 6 או 7 אינץ'. מטגנים משני הצדדים עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
משפךמשפך
5
להסיר ולנקז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
6
מפזרים סוכר של ממתקים ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים