עוגיות מקרר IV
עוגיות מקרר IV עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 61 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 72 מנות. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא סודה לשתייה, אגוזי מלך, קיצור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: עוגיות למקרר לימון, עוגיות מקרר שוקולד, ו עוגיות מקרר וניל אגוזים.
הוראות
מערבבים ביצים ווניל. מערבבים יחד קמח, סודה לשתייה ומלח; מערבבים לתוך תערובת מוקרם.
עובש לתוך גליל ארוך על 2 1/2 אינץ ' בקוטר. לעטוף בנייר שעווה, וצינה כמה שעות.
חותכים דק, ומניחים על גיליונות אפייה משומנים.
אופים ב 400 מעלות F (205 מעלות C) במשך כ 8 דקות.