קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

עוגיות מרשמלו

עוגיות מרשמלו
עוגיות מרשמלו הן אולי הקינוח שאתם מחפשים. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 460 קלוריות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, ביצים, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו עוגיות מרשמלו, עוגיות מרשמלו, ו עוגיות מרשמלו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. קו 9-by-13 אינץ תבנית אפייה עם לסכל, עוזב 2 אינץ ' overhang על 2 צדדים. רדיד ערפל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
בקערה, לשלב קמח, פירורי קרקר גרהם, אבקת אפייה ומלח; לערבב היטב. בקערה גדולה, באמצעות מיקסר חשמלי במהירות בינונית, לנצח חמאה וסוכר עד אור, על 2 דקות. הכה בביצים עד שילוב טוב. להפחית את מהירות המיקסר כדי נמוך לאט לנצח תערובת קמח לתוך תערובת חמאה. מחלקים בצק לשניים. הקש חצי בצק למחבת עד הבצק אחיד ושטוח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
1 מקל חמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבת1 מקל חמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבת
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
3
מורחים עם ציפוי מרשמלו ומפזרים שבבי שוקולד על גבי. לפזר את הבצק שנותר בגושים. אל תדאגו לכסות את החלק העליון; מרשמלו ושוקולד צ ' יפס צריך להציץ דרך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
פלפל ארבולפלפל ארבול
1 מקל חמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבת1 מקל חמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבת
4
אופים עד חום זהוב, 30 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
5
מניחים מחבת על מתלה תיל כדי להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6
הסר מן המחבת, לקלף רדיד לחתוך לתוך הסורגים.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק