עוגיות קקאו פריך-Nib תה עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 44 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו דבש, חמאה, קקאו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו פינוקים קריספי קקאו תות, עוגיות קקאו פריכות שיזוף # SundaySupper, ו ילדים יכולים לעשות: כדורגל קקאו-אורז פריך פינוקים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים שני מדפים במחצית העליונה של התנור מחממים ל 375 ° F.
לשים את החמאה המומסת, שמנת כבדה, דבש, וניל ושמן זית בקערה גדולה ומערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת כבדה
שמן זית
וניל
חמאה
דבש
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מוסיפים את החומרים יבשים ומערבבים עד בשילוב. מקפלים פנימה את שפיץ הקקאו.
מרכיבים שתצטרך
Coco Nibs
5
קו שני גיליונות אפייה עם מחצלות סיליקון או קלף. זרוק את הבלילה על ידי כפיות קטנות על המחבתות מוכנות, עוזב לפחות 3 " בין תלוליות (הם יתפשטו לא מעט).
מרכיבים שתצטרך
סרגל אונדס
מורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
6
אופים במשך 8-10 דקות, מחבתות מסתובבות באמצע האפייה, עד הקצוות הם חום זהוב עמוק והמרכז מוגדר בעיקר. מגניב 5 דקות על המחבת, ולאחר מכן להעביר מתלה להתקרר לחלוטין.