עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל
מאפינס שוקולד צ'יפס שיבולת שועל יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. זה מתכון ללא גלוטן משמש 1 . מנה אחת מכילה 3452 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 190 גרם שומן. 27 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, אבקת אפייה, זרעי פשתן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. עם כפית נסו מאפינס שיבולת שועל שבבי שוקולד, עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל, ו עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל (מתכונים דומים).
מרכיבים מנות :
2 (יכול להיות או להרחיק) אבקת אפייה (זהו הסכום שבו השתמשתי בגובה רב (6500 רגל), עבור פני הים, ייתכן שתרצה להכפיל את הסכום הזה, עבור 3000 ל 6000 רגל, להשתמש 1 כף) 0 (יכול להיות או להרחיק) סודה לשתייה 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק סוכר חום, ארוז היטב 1 WES E אומנויות השפה האנגלית אופציונלי: סוכר חום נוסף עבור הזזת צמרות עם 170 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) יוגורט חלב רגיל או וניל ללא חלב (השתמשתי יוגורט סויה ושות רגיל, אבל אתה יכול להשתמש יוגורט חלב קוקוס או תת ב 2/3 כוס רסק תפוחים או בננה בקמצוץ) 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) זרעי פשתן, קרקע (אני משתמש מטחנת תבלין) 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק דבש (יכול סירופ מייפל משנה או צוף אגבה, אם תרצה) 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק חלופה חלב לא ממותק, מקורי או וניל (השתמשתי בליס קנבוס ממותק) 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שיבולת שועל מהירה 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שמן (השתמשתי בשמן קוקוס נמס) 1 (יכול להיות או להרחיק) מלח 177 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פצפוצי שוקולד חצי מתוקים (השתמשתי בשוקולד צ'יפס חלומי ללא חלב) 1 1 קילו קישואים, תמצית וניל 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק קמח מאפה מחיטה מלאה לכל מטרה או שילוב (השתמשתי בכל קמח מאפה מחיטה מלאה)