קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות1
ציון בריאות62
מגזין

עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל

עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל
מאפינס שוקולד צ'יפס שיבולת שועל יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. זה מתכון ללא גלוטן משמש 1 . מנה אחת מכילה 3452 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 190 גרם שומן. 27 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, אבקת אפייה, זרעי פשתן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. עם כפית נסו מאפינס שיבולת שועל שבבי שוקולד, עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל, ו עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל (מתכונים דומים).

מרכיבים

2(יכול להיות או להרחיק)אבקת אפייה (זהו הסכום שבו השתמשתי בגובה רב (6500 רגל), עבור פני הים, ייתכן שתרצה להכפיל את הסכום הזה, עבור 3000 ל 6000 רגל, להשתמש 1 כף)אבקת אפייה (זהו הסכום שבו השתמשתי בגובה רב (6500 רגל), עבור פני הים, ייתכן שתרצה להכפיל את הסכום הזה, עבור 3000 ל 6000 רגל, להשתמש 1 כף)0(יכול להיות או להרחיק)סודה לשתייהסודה לשתייה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר חום, ארוז היטבסוכר חום, ארוז היטב1WES E אומנויות השפה האנגליתאופציונלי: סוכר חום נוסף עבור הזזת צמרות עםאופציונלי: סוכר חום נוסף עבור הזזת צמרות עם170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)יוגורט חלב רגיל או וניל ללא חלב (השתמשתי יוגורט סויה ושות רגיל, אבל אתה יכול להשתמש יוגורט חלב קוקוס או תת ב 2/3 כוס רסק תפוחים או בננה בקמצוץ)יוגורט חלב רגיל או וניל ללא חלב (השתמשתי יוגורט סויה ושות רגיל, אבל אתה יכול להשתמש יוגורט חלב קוקוס או תת ב 2/3 כוס רסק תפוחים או בננה בקמצוץ)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)זרעי פשתן, קרקע (אני משתמש מטחנת תבלין)זרעי פשתן, קרקע (אני משתמש מטחנת תבלין)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדבש (יכול סירופ מייפל משנה או צוף אגבה, אם תרצה)דבש (יכול סירופ מייפל משנה או צוף אגבה, אם תרצה)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלופה חלב לא ממותק, מקורי או וניל (השתמשתי בליס קנבוס ממותק)חלופה חלב לא ממותק, מקורי או וניל (השתמשתי בליס קנבוס ממותק)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשיבולת שועל מהירהשיבולת שועל מהירה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמן (השתמשתי בשמן קוקוס נמס)שמן (השתמשתי בשמן קוקוס נמס)1(יכול להיות או להרחיק)מלחמלח1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפצפוצי שוקולד חצי מתוקים (השתמשתי בשוקולד צ'יפס חלומי ללא חלב)פצפוצי שוקולד חצי מתוקים (השתמשתי בשוקולד צ'יפס חלומי ללא חלב)11 קילו קישואים,תמצית ונילתמצית וניל2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח מאפה מחיטה מלאה לכל מטרה או שילוב (השתמשתי בכל קמח מאפה מחיטה מלאה)קמח מאפה מחיטה מלאה לכל מטרה או שילוב (השתמשתי בכל קמח מאפה מחיטה מלאה)