צריך קינוח צמחוני? עוגיות שיבולת השועל של הנרי ומאודי יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. והוא יספק כ 60 מנות. מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, סוכר חום, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 9%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוגיות שיבולת השועל של סבתא-עוגיות שיבולת שועל טעימות, עוגיות N ' Oeatmeal – תגובת Paleo לעוגיות שיבולת שועל, ו "אהוב הנרי".
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מצעי עוגיות גריז. מערבבים יחד את קמח החיטה כולו, מלח וסודה לשתייה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמנייה מלוחים נוספים, לא חובה
על הסוכר של קונדיטורים
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
בקערה בינונית, שמנת יחד את החמאה וסוכר חום עד אור ורך. מערבבים בביצה, מים ווניל.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה
דבש הדרים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
1 כפית מלח היקורי מעושן
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מערבבים בתערובת הקמח, ואז מערבבים את שיבולת השועל. זרוק על ידי כפית על גבי גיליונות העוגיות מוכן. עוגיות צריך להיות בערך 2 סנטימטרים זה מזה.