עוגיות שיבולת שועל אור
עוגיות שיבולת שועל אור עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 49 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 48 מנות. אם יש לכם שיבולת שועל מגולגל, סוכר חום, חלבונים ביצהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. . נסו עוגיות חטיף שיבולת שועל אור אפרסק, עוגיות קלות (er) ללא אפייה עם Dulce de Leche, מלח ים ושיבולת שועל, ו לחמניות שיבולת שועל אור (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
בקערה גדולה, שמנת יחד את המרגרינה, סוכר לבן וסוכר חום עד חלקה. מקציפים את החלבונים אחד בכל פעם, ואז מוסיפים את הוניל.
מערבבים את הקמח וסודה לשתייה; מערבבים לתוך תערובת הסוכר.
מערבבים בשיבולת השועל. זרוק בצק על ידי כפית מלאה על סדינים עוגיות ungreased.
אופים במשך 8 עד 10 דקות בתנור שחומם מראש. אפשר לעוגיות להתקרר על תבנית אפייה במשך 5 דקות לפני הסרת מתלה תיל כדי להתקרר לחלוטין.