קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

עוגת אוכל מלאך אננס-קוקוס

עוגת אוכל מלאך אננס-קוקוס
אם 43 סנט למנה נופל בתקציב שלך, אננס-קוקוס מלאך מזון עוגת עשוי להיות נהדר ללא גלוטן מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. מתכון זה משמש 16. זה מושלם עבור יום האם. גשו לסופר וקנו תמצית תפוזים, אננס, קוקוס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 17%. ציון זה הוא רע למדי. נסו עוגת אוכל מלאך אננס, עוגת אוכל מלאך אננס: טרי ופירותי, ו עוגת כיכר אוכל מלאך עם קומפוט אננס עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את תערובת העוגה, האננס ותמצית הקוקוס. מקציפים במהירות נמוכה למשך 30 שניות; מקציפים על בינוני במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תמצית קוקוסתמצית קוקוס
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
כף בעדינות לתוך 10 אינץ ' לא משומן. מחבת צינור.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
חותכים את הבלילה בעזרת סכין להסרת כיסי אוויר.
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
4
אופים על מתלה התנור הנמוך ביותר ב-350 ניתנים להזזה למשך 35-40 דקות או עד להשחמה קלה והחלק העליון כולו נראה יבש. מיד להפוך מחבת; מגניב לחלוטין, על 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
הפעל סכין סביב הצינור הצדדי והמרכזי של התבנית.
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
מוציאים את העוגה לצלחת הגשה. לציפוי, בקערה גדולה, מקציפים את גבינת השמנת, סוכר הקונדיטורים ותמצית האננס לתערובת אחידה. מקפלים פנימה תוספת מוקצפת. פרוסט העליון ואת הצדדים של העוגה.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב