עוגת אפרסק מקפיא מילוי שיטת הקפאת עוגה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל עוגת אפרסק מקפיא מילוי שיטת הקפאת עוגה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 1481 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אפרסקים, סוכר, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. מתכונים דומים: קל עוגת תפוחים תוצרת בית מילוי, עוגת אפרסק מיושנת, ו עוגת דובדבנים.