עוגת אשכוליות יכולה להיות הקינוח שאתם מחפשים. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 393 קלוריות. אם יש לכם סוכר, קורנפלור, מיץ אשכוליות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוגת אשכוליות, טארט מצנן אשכוליות, ו עוגת שחמט עם אשכוליות (מתכונים דומים).
הוראות
1
לעבד עוגיות חמאה בבלנדר או מעבד מזון עד עקביות פירורי קרקר גרהם (על 1 1/3 כוס פירורים).
מרכיבים שתצטרך
קרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולות
עוגיות חמאה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מערבבים יחד פירורי לחם קצר, 3 כפות סוכר, ו 2 כפות חמאה מומסת בקערה קטנה. הקש תערובת בקלילות לתוך מחבת טארט משומן 9 אינץ'.