קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות4
מטבחיםדרום ארצות הברית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
עוגת חמאת בוטנים
המתכון חמאת בוטנים פאי יכול לספק השתוקקות הדרומית שלך בערך 45 דקות. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סירופ גלידת שוקולד, לחסום 1/3-פחות שומן גבינת שמנת, ציפוי מוקצף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוגת חמאת בוטנים עם קרום בייגלה, צנצנות חמאת בוטנים קלות ללא אפייה, ומסגיר, ו חמאת בוטנים חמאת בוטנים ללא חלב עם קרם שוקולד.
הוראות
מרכיבים
20חתיכות טופי הית' בר![סירופ גלידת שוקולד ללא שומן]()
סירופ גלידת שוקולד ללא שומן227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בלוק 1/3-פחות שומן גבינת שמנת, מרוכך]()
בלוק 1/3-פחות שומן גבינת שמנת, מרוכך2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאת בוטנים עם שמנת דלת שומן טבעית (כגון Smucker ' s)]()
חמאת בוטנים עם שמנת דלת שומן טבעית (כגון Smucker ' s)340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קרומי קרקר גראהם שומן מופחתים]()
קרומי קרקר גראהם שומן מופחתים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רול-אפ פירות צהוב]()
רול-אפ פירות צהוב397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חלב מרוכז ממותק ללא שומן]()
חלב מרוכז ממותק ללא שומן340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ציפוי מוקצף ללא שומן קפוא, מופשר]()
ציפוי מוקצף ללא שומן קפוא, מופשר
סירופ גלידת שוקולד ללא שומן227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בלוק 1/3-פחות שומן גבינת שמנת, מרוכך2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאת בוטנים עם שמנת דלת שומן טבעית (כגון Smucker ' s)340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קרומי קרקר גראהם שומן מופחתים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רול-אפ פירות צהוב397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חלב מרוכז ממותק ללא שומן340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ציפוי מוקצף ללא שומן קפוא, מופשריין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. קארטהאוסרהוף קארטהאוסרהופברג ריזלינג קבינט עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
