עוגת יונק הדבש היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 12 . מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 486 קלוריות. אם יש לך קמח, סוכר, אננס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת יונק הדבש, עוגת יונק הדבש, ו עוגת יונק הדבש (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
לטאטא יחד קמח הבא 4 מרכיבים בקערה גדולה; להוסיף ביצים ושמן, ערבוב רק עד מרכיבים יבשים הם לחים. מערבבים וניל, אננס, בננות, וכוס 1 קצוץ פקאנים קלויים. הבלילה כפית לתוך 3 משומן היטב (עם קיצור) ו מקומטת 9 אינץ ' מחבתות עוגה עגולות.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)
(תערובת תבלינים קובנית)
פרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
לוראן מטבח מקצועי®
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
אופים at350 במשך 25-30 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז מגיע נקי שלנו. שכבות עוגה מגניב מחבתות על מדפי תיל 10 דקות; להסיר מן המחבתות כדי מדפי תיל, מגניב לחלוטין (בערך 1 שעה).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מניחים שכבת עוגה 1 על מגש הגשה.
5
מורחים 1 כוס גבינת שמנת ציפוי על שכבת עוגה. למעלה עם שכבה שנייה, ולהפיץ 1 כוס ציפוי על שכבת עוגה. למעלה עם שכבת עוגה שלישית, ולהפיץ את החלק העליון ואת הצדדים של עוגה עם הנותרים זיגוג. מסדרים חצאי פקאן קלויים בתבנית מעגלית מעל העוגה.