עוגת ספגטי אפויה
עוגת ספגטי אפויה יכולה להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 1640 קלוריות, 87 גר' של חלבון, ו 86 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו גבינת ריקוטה, שום, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: עוגת תפוחים סופגניות אפויות, ספגטי אפוי, ו ספגטי אפוי.