עוגת צ'ילי מהירה במיוחד
סופר מהיר צ'ילי תירס פאי יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 475 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם ביצים, תירס ללא מלח נוסף, רוטב עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב התאדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק אבוקדו כקינוח. מתכונים דומים: מטבל שכבות שומן נמוך סופר מהיר, פשטידת עוף מהירה במיוחד, ו פאד תאי מהיר במיוחד.