עוף אפרסק (סיר חרס)

עוף אפרסק (סיר חרס) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 53 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 442 קלוריות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תערובת מרק בצל, אפרסק, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האפרסק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אפרסק כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-5 דקות. מתכונים דומים: עוגת אפרסקים סיר קרוק + וידאו, פיקנטי סיר עוף פלפל צ'ילי, ו קרמי סיר קרוק משך טאקו עוף.