עוף בגריל וחנק

עוף בגריל וחנק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 488 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בייקון, שמן זית, חצאי חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: רוטב ברביקיו חמאת תפוחים חנוק עוף בגריל, צלעות חזיר צלויות חנוקות, ו פטי בגריל נמס עם בצל חנוק.