עוף בגריל עם שעועית ירוקה מתכון עגבניות

עוף בגריל עם שעועית ירוקה ועגבניות מתכון הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 277 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו עגבניות שזיף, שום, חזה עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. מתכונים דומים: שעועית ירוקה בגריל עם מתכון הריסה, סטייק בגריל עם שעועית ירוקה, עגבניות ורוטב צ'ימיצ' ורי, ו עוף עם שעועית ירוקה ועגבניות.