עוף בירה מנגל

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? ברביקיו עוף בירה יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 161 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פלפל לימון, מלח, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -30 דקות. זה יהיה להיט בחג היום האב שלך. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוף מטוגן עם בירה-בירה מוסיף טעם מאוד טעים וארצי לכל כך הרבה דברים. עוף מטוגן עם בירה הוא נהדר, המרינדה עוף ברביקיו הטוב ביותר, ו עוף צ'דר מנגל (מתכונים דומים).