עוף בלימון עם ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף לימון עם ברוקולי. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 236 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לכם קרם מרוכז של מרק עוף, חלב, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו עוף ברוקולי לימון, עוף בלימון וברוקולי, ו פרמזן לימון עוף וברוקולי (מתכונים דומים).