עוף בפרמזן פטריות

עוף בפרמזן פטריות הוא מתכון ים תיכוני המגיש 6. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 483 קלוריות. אם יש לך גבינת פרמזן, חצאי חזה עוף, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . עם כפית ציון של 52% המנה הזאת די טובה. נסו עוף בפרמזן פטריות - 8 נקודות, עוף פרמזן עם אורז בר פטריות, ו עוף ופאי פטריות עם קרום פילו-פרמזן (מתכונים דומים).