עוף ברוסקטה

עוף ברוסקטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 54 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 524 קלוריות. אם יש לכם עגבניות משומר, תנור למעלה עוף טעם מלית לערבב, חזה עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו עוף ברוסקטה, עוף ברוסקטה, ו ברוסקטה עוף לארבעה (מתכונים דומים).