עוף וזוביו

עוף Vesuvio הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 61 גר' של חלבון, 54 גרם של שומן, וסך הכל 1017 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך אפונה, שמן זית, תפוחי אדמה חלודה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו עוף Vesuvio, עוף Vesuvio, ו כריך עוף וסוביו (מתכונים דומים).