עוף וירקות ברוטב חמוץ מתוק מתובלן

עוף וירקות ברוטב חמוץ מתוק מתובלן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה נטול גלוטן וחלב מגיש 3 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. לך לחנות ותביא רוטב ווסטרשייר, חזה עוף, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוף עם ירקות ברוטב שמנת חמוצה, הירקות החמוצים המתוקים של סבתא, ו ירקות שורש חמוץ מתוק קלוי.