עוף וירקות טריאקי

אם יש לך בערך 30 דקות לבלות במטבח, עוף וירקות טריאקי עשוי להיות מתכון מרהיב ללא חלב לנסות. תמורת 3.4$ למנה, המתכון הזה מכסה 41% מהדרישות היומיות שלכם של ויטמינים ומינרלים. בבמנה עיקרית זו יש 860 קלוריות, 58 גרם חלבון ו-17 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פילאף אורז, דלעת קיץ, שמן זית ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. רק כמה אנשים אהבו באמת את המנה היפנית הזו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 77%. הציון הזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוף טריאקי עם ירקות, עוף טריאקי עם ירקות, ועוף טריאקי עם ירקות.