קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות9
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוף ופאי סיר צמחוני

עוף ופאי סיר צמחוני
עוף ופאי סיר צמחוני הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 434 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ירקות, קמח, קרום פאי פיט-ריץ®, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקרום עוגה צלחת עמוקה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי תפוחים נפלא כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים גיליון עוגיות על מדף תנור.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מחממים תנור ל 400 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
בסיר 2 ליטר, לערבב מרק וקמח. מערבבים בירקות. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה 5 עד 6 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מבעבע מעובה; מערבבים עוף. כפית לתוך 1 קרום קפוא. בעוד הקרום השני הוא עדיין במחבת קפוא, להסיר crimp עם סכין חדה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
דַק-דַק-
4
הסר את הקרום מן המחבת ואת הקרום הקפוא במרכז במהופך על גבי עוגה מלאה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
תן להפשיר 10 דקות; קצוות crimp יחד.
6
חותכים 2 או 3 חריצים בקרום העליון. כיסוי קצה קרום עם מגן עוגה או רצועות לסכל.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
7
אופים על גיליון עוגיות 25 עד 35 דקות או עד הקרום הוא חום זהוב ומילוי הוא מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
בואו לעמוד 15 דקות לפני ההגשה.