עוף ופסטה ירקות אופים

עוף ואופה פסטה ירקות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 37 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 615 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא גזר לבן, תבלין עשבים, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פירורי לחם יבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ללא גלוטן חלב עוגות קוקוס בחינם כקינוח. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לוח גבינה בריטי - גבינת גלוסטר, עוף וירקות פסטה אופים, גן ירקות פסטה לאפות, ו פסטת ירקות שמנת לאפות.