עוף חווה מטוגן בתנור
המתכון עוף החווה מטוגן בתנור יכול לספק את השתוקקות הדרומית שלך בערך 1 שעה ו -50 דקות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 70 גרם חלבון 61 גרם של שומן, וסך הכל 1041 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פפריקה, מלח מתובל, בטי קורנברד ומאפין מערבבים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב תערובת לחם תירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם תירס-מאפה תפוחים כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: עוף חווה מטוגן בתנור, תנור במרינדה בתנור-עוף מטוגן, ו רצועות עוף ברוטב חריף בתנור.
הוראות
בשקית פלסטיק גדולה לאחסון מזון, מערבבים חלב חמאה, תערובת רוטב ועוף. שקית חותם; להפוך את התיק כמה פעמים מעיל עוף. מקררים לפחות 1 שעה או לילה.
תנור חום למחבת 218°. Spray 15x10x1 אינץ ' עם ספריי בישול. בצלחת רדודה, לערבב מרכיבים לחם.
הסר חתיכות עוף אחד בכל פעם מתערובת חלב חמאה. לטבול עוף בפירורי לחם, הופך מעיל לחלוטין; לנער את עודף.
מניחים עוף, עצם בצד למטה, במחבת. תרסיס קל העליון של עוף עם ספריי בישול.
אופים 35 עד 40 דקות או עד מיץ של עוף הוא ברור כאשר חתיכה עבה ביותר נחתך עד העצם (170f עבור שדיים; 82° עבור ירכיים ומקלות תיפוף).
יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות Bully היל כרמים ריזלינג יבש. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
כרמי בולי היל ריזלינג יבשים