קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות30
מגזין

עוף טעים על פולנטה מטוגנת

עוף טעים על פולנטה מטוגנת
עוף טעים על פולנטה מטוגנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 603 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם קינמון טחון, רוטב סויה, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו מנגל עוף פולנטה עם ביצה מטוגנת, בריא & טעים: Chard שוויצרי נקניק טורקיה מעל פולנטה, ו פולנטה מטוגנת במחבת (מתכונים דומים).