עוף מאודה וקוקוס שומאי (דים סאם)

המתכון עוף מאודה קוקוס Shumai (דים סאם) יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בסביבה 1 שעה. והוא יספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 52 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שן שום, עטיפות wonton, גזר גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו שומאי חזיר ופטריות מאודות, שומאי, ו שרימפס שומאי (מתכונים דומים).