עוף מונטגו ביי (דל שומן)

Montego Bay Chicken (דל שומן) הוא עוף ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. אם יש לך תמצית רום, רוטב סויה נתרן מופחת, רוטב פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 21 דקות. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו Montego Bay Chicken.