עוף מוקרם-פסטה סלט קיסר
המתכון עוף שמנת-פסטה סלט קיסר יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-17 דקות. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. אם יש לכם טריז עגבניות, חלב, תרמילי אפונה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו סלט פסטה עוף קיסר עם רוטב קיסר קל, סלט פסטה עוף קיסר, ו סלט פסטה עוף קיסר (מתכונים דומים).
הוראות
תערובת פסטה ריקה לסיר 3 ליטר 2/3 מלא מים רותחים. להרתיח בעדינות על 12 דקות, ערבוב מדי פעם.
מסננים פסטה; לשטוף עם מים קרים. לנער לנקז.
מערבבים יחד תערובת תיבול, קרוטונים, מיונז וחלב בקערה גדולה. מערבבים בתערובת פסטה ירקות. מערבבים בתרמילי עוף ואפונה.
מניחים פלחי עגבניות סביב סלט. מקררים כל סלט שנשאר.