קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

עוף מחבת קל א-לה קינג

עוף מחבת קל א-לה קינג
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו עוף מחבת קל א-לה קינג. מתכון זה מכין 4 מנות עם 275 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 82 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטריות, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 70%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם עוף קל לה קינג, קל איטי סיר עוף עלא המלך, ו קל איטי סיר עוף עלא המלך.

הוראות

1
במחבת גדולה מחממים שמן. כשהוא חם מוסיפים עוף ומקפיצים 4 עד 5 דקות עד לבישול בערך באמצע הדרך.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים פטריות וממשיכים לטגן עד שהעוף משחים קלות ומבושל (המיצים צלולים). מערבבים פנימה את החלב, המרק, הפטריות, הפימנטוס, אבקת הבצל והפלפל. מביאים את כל לרתיחה. מכסים את המחבת ומנמיכים את האש.
מרכיבים שתצטרך
אבקת בצלאבקת בצל
פטריותפטריות
פימיאנטופימיאנטו
עוף שלםעוף שלם
פלפלפלפל
חלבחלב
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מניחים להתבשל במשך 2 עד 3 דקות. מערבבים יחד ומגישים.

ציוד