עוף מחבת קל א-לה קינג
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו עוף מחבת קל א-לה קינג. מתכון זה מכין 4 מנות עם 275 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 82 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטריות, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 70%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם עוף קל לה קינג, קל איטי סיר עוף עלא המלך, ו קל איטי סיר עוף עלא המלך.
הוראות
במחבת גדולה מחממים שמן. כשהוא חם מוסיפים עוף ומקפיצים 4 עד 5 דקות עד לבישול בערך באמצע הדרך.
מוסיפים פטריות וממשיכים לטגן עד שהעוף משחים קלות ומבושל (המיצים צלולים). מערבבים פנימה את החלב, המרק, הפטריות, הפימנטוס, אבקת הבצל והפלפל. מביאים את כל לרתיחה. מכסים את המחבת ומנמיכים את האש.
מניחים להתבשל במשך 2 עד 3 דקות. מערבבים יחד ומגישים.