עוף מטוגן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל עוף מטוגן. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם חלב התאדה, שמן צמחי, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ג'מייקני Jerk Chicken, מטוגן Plantain ו קוקוס מקדמיה מטוגן קינואה, עוף מטוגן עם בירה-בירה מוסיף טעם מאוד טעים וארצי לכל כך הרבה דברים. עוף מטוגן עם בירה הוא נהדר, ו בתנור מטוגן עוף מטוגן-בתנור חריף עוף מטוגן הוא בטוח כדי לרצות את כל האורחים שלך (מתכונים דומים).
הוראות
מפזרים את הטיגון במלח ופלפל.
יוצקים את החלב והמים על הטיגון ומשרים במשך כ -10 דקות. לטבול בקערה של קמח לכל מטרה. לנער את הקמח העודף.
שמן חום עד 300° ומטגנים עמוקים (או שמן חום עד בינוני panfry) העוף. תוודא שהעוף מכוסה בשמן כל הזמן. מטגנים עד חום זהוב.
ספר הבישול של גברת ווילקס.