עוף מטוגן עם עגבניות וחלפנוס

צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית וקטוגנית? עוף מטוגן עם עגבניות וחלפנוס יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 574 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 45 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 251 אוהדים. אם יש לכם שמן זית, ציר עוף, ירכיים עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. עם כפית ציון של 65% המנה הזאת די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוף מבושל איטי עם עגבניות, תפוחי אדמה, Jalapenos ו Fre, עוף מטוגן עם עגבניות, ו חזיר צלוי עם עגבניות.