עוף ממולא סקווש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 363 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 10 דקות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-320 היו אומרים שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, פטרוזיליה, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי לנצל את הקישואים תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם ריבועי קינוח קישואים כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 76%. הציון הזה די טוב. נסו סקווש ממולא חזה עוף, עוף אנצ'ילדה-סקווש ממולא, ו דלעת חמאה ממולאת תפוח עוף עבור מתכונים דומים.