עוף מרוקאי חריף עם משמשים ושזיפים מיובשים (שומן נמוך)

עוף מרוקאי חריף עם משמשים ושזיפים מיובשים (שומן נמוך) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 8 . מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 259 קלוריות. אם יש לכם קינמון טחון, דבש, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 52 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. נסו ציממס " עוף עם משמשים, שזיפים מיובשים וגזרים, עוף ים תיכוני עם משמשים מיובשים ושזיפים מיובשים, ו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן (מתכונים דומים).