קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

עוף עטוף בבייקון ברוטב תמרינדי

עוף עטוף בבייקון ברוטב תמרינדי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף עטוף בייקון עם רוטב תמרינדי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 853 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 59 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייקון, אבקת בצל, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-67 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו כנפי עוף עטופות בבייקון ברוטב ברביקיו בורבון, שיפודי עוף עטופים בבייקון עם אננס ורוטב טריאקי, ו דג חרב מזוגג תמרינד עם לימון, כוסברה ורוטב תמרינדי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים רגלי עוף בצלחת ומתבלים במלח, פלפל, כמון, טימין ואבקת בצל.
מרכיבים שתצטרך
רגל עוףרגל עוף
כָּתֵףכָּתֵף
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מניחים את כל רוטב תמרינדי בבלנדר ומניחים בצד.מחממים תנור ל 375 ° F. לעטוף פרוסת בייקון סביב כל רגל עוף. מסדרים את העוף על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
רגל עוףרגל עוף
תמרינדי.תמרינדי.
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
לטפטף את רוטב התמרינד על הרגליים ולמקם במקרר במשך כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תמרינדי.תמרינדי.
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
4
אופים במשך כ 45 דקות, עד בייקון הוא פריך ועוף מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה