עוף עם גבינת פטה.

צריך ללא גלוטן, ראשוני ומנה עיקרית ידידותית? עוף עם גבינת פטה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 221 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לכם רוטב ויניגרט בלסמי, חצאי חזה עוף, פלפל מתובל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: עוף עם גבינת פטה., עוף צלוי מצופה פטה, ו עוף עם גבינת פטה עם שמיר ורוטב עגבניות.