קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות4
מגזין

עוף פיאסטה צ'ילי מק

עוף פיאסטה צ'ילי מק
המתכון עוף פיאסטה צ'ילי מק יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 35 דקות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 35 מנות. עם 36 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך טאקו bellâ® & סלסה עבה, velveetaâ, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו צ'ילי עוף פיאסטה, מטבל צ'ילי פיאסטה עוף, ו סיר אחד הודו צ'ילי מק + וידאו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. מבשלים מקרוני לפי הוראות על החבילה. בינתיים, לבשל עוף במחבת nonstick גדול מרוסס עם תרסיס בישול 5 עד 7 דקות. או עד הסוף, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
טבעת מקרוניטבעת מקרוני
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מקרוני ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
טבעת מקרוניטבעת מקרוני
3
הוסף עוף במחבת יחד עם שאר החומרים; לערבב היטב. כפית לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
אופים 20 דקות. או עד מחומם דרך. מערבבים לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות Avinyo קאווה Reserva. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
Avinyo Cava Reserva
Avinyo Cava Reserva
פירות לבנים בהירים לשלב עם הערות טוסט. על החיך היין טרי ותוסס. זוגות עם כרישה, נקניקיות, romesco, עגבניות, aïoli.