עוף פנה אל פרסקו
עוף פנה אל פרסקו עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 286 קלוריות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, מרק עוף, גבינת פרמזן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוף מגורר וטומטילו טאקו עם Queso פרסקו, Queso פרסקו & Chipotle עוף ועוטפת צמחונית, ו ארוחת ערב הלילה: עוף מגורר טאקו עם Queso פרסקו.