קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

עוף צ'דר ומחבת ירקות

עוף צ'דר ומחבת ירקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף צ'דר ומחבת ירקות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר קלה, חזה עוף, תערובת מילוי בתנור וכמה דברים אחרים להכין היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מחבת פשטידת ירקות עם ציפוי ביסקוויט צ'דר, מחבת פשטידת ירקות עם ציפוי ביסקוויט צ'דר, ו פשטידת עוף מחבת עם ביסקוויטים צ'דר (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס מחבת גדולה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
2
הוסף עוף; כיסוי. מבשלים על חום בינוני-גבוה 2 עד 3 דקות. בכל צד או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
הסר ממחבת.
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
4
מוסיפים ירקות ומים. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצוייםתפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצויים
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
5
מערבבים במילוי לערבב רק עד לחלח. למעלה עם עוף וגבינה; כיסוי. מבשלים על אש נמוכה 5 דקות. או עד שהגבינה תימס.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת