עוף צלוי ברוטב מחבת משמש מרוקאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף צלוי עם רוטב מחבת משמש מרוקאי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שום, כמון טחון, שזיפים מיובשים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד ציפורן הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם דלעת כקינוח. מתכונים דומים: עוף מרוקאי + סלט משמש, עוף מרוקאי עם רוטב משמש-זית, ו עוף משמש מרוקאי מבושל איטי.