עוף קשיו דבש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 37 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 400 קלוריות. אם יש לך פלפל, רוטב סויה, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: עוף קשיו דבש עם אורז, Sriracha דבש קשיו עוף, ו תפוז-דבש קשיו עוף.
הוראות
1
בקערה קטנה, להקציף 1 כף. מים עם עמילן תירס עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לטאטא בדבש, רוטב סויה ומרק.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזיר שלם, קצוץ
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
3
שמן חם במחבת גדולה מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים בצל, שום, ג ' ינג ' ר ופלפל אדום כתוש; מבשלים במשך 30 שניות, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
מוסיפים עוף ומטגנים עד אטום, 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6
מוסיפים אפוני שלג, פלפל וקשיו וממשיכים לטיגון ומערבבים במשך 1 עד 2 דקות. מערבבים רוטב שמור ושופכים אותו למחבת. מבשלים 1 עד 2 דקות יותר, ערבוב כל הזמן, עד הרוטב מבעבע ועבה.