עוף שום שמנת

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 80 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. מתאים ל-20 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב "נס עם קצפת", אורז, חזה עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו עוף שום פטריות שמנת, שום שמנת-חבילות עוף, ו פאן אחד שמנת לימון שום עוף (מתכונים דומים).