קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות21
מגזין

עוף של צ'אט קייב

עוף של צ'אט קייב
Cheat ' s chicken Kiev is a ללא גלוטן ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 56 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 624 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-134 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פנצ'טה, שמן, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. נסו Cheat ' s chicken Kiev, Hamburguesan Estilo קייב (המבורגר מקסיקני קייב), ו עוף קייב (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 190c / 170c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים יחד את גבינת שמנת, שום ועשבי תיבול עם כמה תיבול.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
שום גויה®שום גויה®
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
3
חותכים חריץ בצד של כל חזה עוף, להבטיח לך לא לחדור דרך הצד השני. שימוש באצבעות שלך, לעשות כיס גדול ולדחוף את תערובת שמנת בפנים. עונת חזה העוף, ולאחר מכן לעטוף 3 פרוסות של pancetta סביב כל, מכסה את הכיס בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
4
שים על מגש אפייה, מברשת עם קצת שמן ואופים במשך 18-20 דקות עד מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה