כיסויי חסה Jackfruit מו Shu עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 65 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו שורש זנגביל, בצל ירוק, מרק ירקות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו עטיפות חסה עוף כמו P. F. Changs-עטיפות חסה הן טעימות ומתאבן ייחודי שאנשים רבים נהנים, עוטפת חסה, ו On-the-Go עוטפת חסה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מוסיפים את השום ואת שורש הזנגביל ומבשלים עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
צרור תרד טרי (בערך
2
מוסיפים את פרותי עץ הלחם הקצוצים, מרק ירקות, רוטב סויה ורוטב הויסין למחבת. להביא לרתיחה, לכסות, ומבשלים נמוך עד פרותי עץ הלחם מתרכך ומתחיל לגרוס כאשר אתה לוחץ על זה עם קצה של כף (כ 20-30 דקות). בעדינות "לעודד" את החלקים הגדולים להתפרק. לאחר מכן מוסיפים את שאר החומרים (למעט חסה), מכסים ומבשלים עד שהפטריות מפרישות את המיצים שלהם, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב
רוטב הויסין
פרותי עץ הלחם
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מגישים בכוסות חסה עם sriracha או רוטב הויסין נוסף. ניתן לאכול חם או קר.