עטיפות פסטו עוף
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תבלינים, אז נסו עטיפות פסטו עוף. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 340 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם עוף טחון, חסה, עגבניות ענבים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 43%. מתכונים דומים: עטיפות פסטו עוף, פסטו עוף עוטף, ו עטיפות פסטו עוף.
הוראות
במחבת גדולה מבשלים עוף בשמן על אש בינונית במשך 5-6 דקות או עד שהמיצים מתבהרים; מסננים.
מורחים פסטו על כל טורטיה; כף עוף במרכז.
שכבה עם גבינה, עגבניות, בצל וחסה; מגלגלים.