קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות100
מגזין

עכשיו לעשות את זה: מתכון טורקיה בשר כהה Cacciatore

עכשיו לעשות את זה: מתכון טורקיה בשר כהה Cacciatore
צריך מנה עיקרית ללא חלב? עכשיו לעשות את זה: מתכון טורקיה בשר כהה Cacciatore יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה סביב 87 גר' של חלבון, 34 גרם של שומן, וסך הכל 807 קלוריות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-15 דקות. אם יש לכם בצל, שום, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מתכונים דומים: עוף צלוי בשרי כהה על אטריות ביצים, עוף צלוי בשרי כהה על אטריות ביצים, ו עוף Cacciatore בדיוק כמו שאמא שלך נהגה להכין, עושה ארוחה גדולה להרבה אנשים רעבים.

הוראות

1
באמצעות מזמרה חדה עוף, לקצץ את כל עור עודף מן טורקיה. חלק מהעור הוא טוב, אבל להסיר כל תוספת.מתבלים כל פיסה של טורקיה במלח ופלפל, ואז חופרים בקמח בקערה רדודה גדולה ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
עופותעופות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
מזמרה עוףמזמרה עוף
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מחממים את 2 כפות שמן הזית במחבת גדולה וכבדה מעל חום בינוני, ואז מחממים את חתיכות טורקיה בקבוצות עד פריך וזהוב-חום מבחוץ. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מחממים את שאר שמן הזית בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה, ואז מטגנים את הבצלים, השום והפלפלים במשך 10-12 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מתרכך לחלוטין. מתבלים במלח ופלפל.  
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4
מוסיפים את העגבניות עם המיצים שלהם, היין הלבן, אורגנו וצלפים, מביאים לרתיחה, ואז להפחית לרתיחה ומבשלים עד נפח מופחת בחצי. מחממים התנור ל 163°.
מרכיבים שתצטרך
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
מוסיפים את חתיכות ההודו לרוטב, מוודאים שהכל מצופה, ואז מכסים את הסיר במכסה, מעבירים לתנור ומבשלים במשך שעתיים או עד שבשר טורקיה נופל מהעצם.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 בצל ירוק טחון2 בצל ירוק טחון
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
6
מגישים עם בזיליקום על מגש לצד פסטה, תפוחי אדמה או אורז.מתכונים מטוגנים יותר על רפובליקת מזון:שאנקס כבש מטוגן עם קונפי לימון
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
7
חרדל דיז ' ון ויין לבן ארנב צלוי
מרכיבים שתצטרך
רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
ארנב שלםארנב שלם
8
אפונה מטוגנת וחזיר עם ביצים
מרכיבים שתצטרך
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)