עניבת פרפר לזרוק פסטה

פפיון עניבה פסטה לזרוק הוא מנת תוספת צמחונית. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, זיתים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: זריקת הפסטה של פאט, פיצה פסטה לזרוק, ו ברוקולי פסטה לזרוק.